THE ULTIMATE GUIDE TO COMO DEJAR DE AUTOSABOTEARME

Identificar estos pensamientos es como dar el primer paso en un viaje hacia el dominio de nuestra propia psique y nuestros procesos mentales.Esta voz interna no es audible para los demás, pero para la mayoría de las personas, es una parte integral de su proceso de pensamiento.Entre ellas podemos destacar la terapia cognitiva de Beck y la terapia